Продукт

Ясо Тофу яблоко-корица: калорийность и КБЖУ

Ясо

Коротко

Это растительный десерт на основе тофу с добавлением яблочного пюре и корицы. Тофу – продукт из соевых бобов, обладающий нейтральным вкусом, что позволяет использовать его в различных блюдах. Десерт готовится путем смешивания ингредиентов и термической обработки. Он может служить легким перекусом или полезным дополнением к завтраку. На 100 г — 125 ккал, 8 г белка, 5 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ ясо тофу яблоко-корица на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 8 гЖ 5 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 8 гЖ 5 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен тофу с яблоком и корицей?
Тофу является источником растительного белка, а яблоко добавляет клетчатку и витамины. Корица известна своими антиоксидантными свойствами и способностью положительно влиять на уровень сахара в крови. Этот десерт подходит для веганов и людей с непереносимостью лактозы.
Как лучше всего употреблять этот продукт?
Десерт готов к употреблению прямо из упаковки. Его можно есть как самостоятельное блюдо, добавлять в йогурты, каши или использовать в качестве начинки для выпечки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.