Блюдо

Яйца с помидорами в желе: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нежное блюдо представляет собой яйца, сваренные вкрутую, которые заливаются ароматным желе на основе овощного бульона с добавлением кусочков спелых помидоров. Отличный вариант для лёгкого завтрака или закуски, который легко усваивается организмом. Благодаря сочетанию белка из яиц и витаминов из помидоров, оно способствует насыщению и поддержанию энергии. На 100 г — 165 ккал, 3.8 г белка, 4.2 г жира и 29.7 г углеводов.

КБЖУ яйца с помидорами в желе на 100 г

165.4ккал / 100 г
Б 3.8 гЖ 4.2 гУ 29.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
165.4ккал
Б 3.8 гЖ 4.2 гУ 29.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать яйца с помидорами в желе?
Это блюдо можно подавать как самостоятельную закуску или как часть более сложного завтрака. Оно вкусно как в охлаждённом, так и в слегка тёплом виде.
Чем полезны яйца с помидорами в желе?
Яйца являются источником высококачественного белка, а помидоры богаты антиоксидантами, такими как ликопин. Такое сочетание делает блюдо питательным и полезным для общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.