Калорика Яйца с раковыми шейками: калорийность и КБЖУ
Это изысканное блюдо, сочетающее нежность яиц с утонченным вкусом раковых шеек. Чаще всего готовится путем смешивания отварных или жареных яиц с мелко нарезанными раковыми шейками, иногда с добавлением зелени или соуса. Отличный вариант для легкого ужина или праздничного стола, богато белком и полезными микроэлементами. На 100 г — 126 ккал, 4.9 г белка, 3.6 г жира и 19.4 г углеводов.
КБЖУ яйца с раковыми шейками на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать яйца с раковыми шейками?
Чем полезны раковые шейки в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.