Калорика Яйца с рыбой в корзиночках: калорийность и КБЖУ
Это изысканное блюдо представляет собой сочетание нежных яиц и ароматной рыбы, запеченных или приготовленных в хрустящих корзиночках из теста. Отличный вариант для завтрака, легкого обеда или закуски. Блюдо богато белком и полезными жирами, что делает его питательным и сытным. На 100 г — 176 ккал, 13.9 г белка, 5.3 г жира и 18.2 г углеводов.
КБЖУ яйца с рыбой в корзиночках на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать яйца с рыбой в корзиночках?
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.