Калорика Яйца с ветчиной: калорийность и КБЖУ
Классическое сытное блюдо, состоящее из яиц и ветчины. Обычно готовится путем жарки или запекания, часто подается на завтрак или как основное блюдо. Сочетание белка из яиц и ветчины делает его хорошим источником энергии. На 100 г — 208 ккал, 10.8 г белка, 10.4 г жира и 17.7 г углеводов.
КБЖУ яйца с ветчиной на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать яйца с ветчиной?
Чем полезны яйца с ветчиной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.