Калорика Яйца с зернистой икрой: калорийность и КБЖУ
Это изысканное блюдо, сочетающее нежность яиц с солоноватым вкусом и приятной текстурой зернистой икры. Чаще всего его готовят путем варки яиц до желаемой степени готовности, после чего они дополняются икрой. Отличный вариант для завтрака или легкой закуски, богатой белком. На 100 г — 222 ккал, 20.7 г белка, 15 г жира и 3.7 г углеводов.
КБЖУ яйца с зернистой икрой на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать яйца с зернистой икрой?
Чем полезны яйца с икрой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.