Калорика Яйца, запеченные с ветчиной и луком: калорийность и КБЖУ
Это сытное и ароматное блюдо, где яйца запекаются в формочках или корзиночках вместе с кусочками ветчины и обжаренным луком. Часто подается как завтрак или легкий ужин. Оно богато белком, что способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 207 ккал, 10.6 г белка, 10.2 г жира и 17.8 г углеводов.
КБЖУ яйца, запеченные с ветчиной и луком на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать это блюдо?
Можно ли добавить другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.