Калорика Яйцо индюшиное: калорийность и КБЖУ
Яйцо индюшиное — крупное яйцо, которое несет индейка. По составу и пищевой ценности оно схоже с куриным, но обычно крупнее и содержит немного больше жира и белка. Употребляется в пищу после термической обработки — варки или жарки. Является источником высококачественного белка, витаминов и минералов. На 100 г — 160 ккал, 13 г белка, 11 г жира и 1 г углеводов.
КБЖУ яйцо индюшиное на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается индюшиное яйцо от куриного?
Как правильно готовить индюшиные яйца?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.