Яйцо куриное СО: калорийность и КБЖУ
Птицефабрика Башкирская
Куриное яйцо категории СО (отборное) — это стандартный продукт от домашней птицы, широко используемый в кулинарии. Его можно употреблять в сыром виде, варить, жарить или запекать. Яйца являются ценным источником белка, витаминов и минералов, способствуя поддержанию здоровья и энергии. На 100 г — 158 ккал, 12.6 г белка, 11.3 г жира и 0.7 г углеводов.
КБЖУ яйцо куриное со на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается яйцо категории СО от других?
Как правильно хранить яйца?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.