Калорика Яйцо куриное вареное всмятку: калорийность и КБЖУ
Яйцо куриное, сваренное всмятку, — это популярный продукт, который ценится за свой нежный вкус и пользу. Варка всмятку позволяет сохранить жидкий желток, богатый витаминами и минералами. Этот продукт является отличным источником высококачественного белка, необходимого для строительства мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 155 ккал, 12.6 г белка, 10.6 г жира и 0.7 г углеводов.
КБЖУ яйцо куриное вареное всмятку на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается яйцо всмятку от яйца вкрутую?
Как правильно варить яйцо всмятку?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.