Калорика Яйцо вкрутую: калорийность и КБЖУ
Крашанка — это сваренное вкрутую куриное яйцо. Такой способ приготовления делает белок и желток плотными и легкоусвояемыми. Это отличный источник высококачественного белка, витаминов и минералов, который удобно брать с собой в качестве перекуса или добавлять в салаты. На 100 г — 230 ккал, 11.6 г белка, 7.9 г жира и 24.9 г углеводов.
КБЖУ яйцо вкрутую на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна крашанка?
Как лучше употреблять крашанку?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.