Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йодированная морская соль
Продукт

Йодированная морская соль: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йодированная морская соль — это пищевая соль, полученная из морской воды и обогащенная йодом. Используется для придания вкуса блюдам и профилактики йододефицита. На 100 г — 0 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ йодированная морская соль на 100 г оценка

0ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
0ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йодированная соль0 ккал / 100 г
Йодированная соль с чесноком и зеленью10 ккал / 100 г
Йодированная соль с чесноком и зеленью5 ккал / 100 г
Йогурт150 ккал / 100 г

Частые вопросы

В чем отличие йодированной соли от обычной поваренной?
Йодированная соль дополнительно содержит йод, который необходим для нормальной работы щитовидной железы. Поваренная соль обычно имеет более высокую степень очистки и может не содержать йода.
Можно ли использовать йодированную соль для консервирования?
Да, йодированную соль можно использовать для консервирования, однако некоторые считают, что она может незначительно влиять на цвет и текстуру овощей по сравнению с нейодированной солью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.