Продукт

Йодированная соль: калорийность и КБЖУ

Московский картофель

Коротко

Йодированная соль — это обычная поваренная соль, обогащенная йодом. Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы и синтеза её гормонов. Регулярное употребление йодированной соли помогает предотвратить дефицит йода в организме, который может привести к различным заболеваниям. На 100 г — 0 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ йодированная соль на 100 г оценка

0ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
0ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем йодированная соль отличается от обычной?
Йодированная соль содержит добавленный йод, который отсутствует в обычной поваренной соли. Этот микроэлемент важен для здоровья щитовидной железы.
Как долго можно хранить йодированную соль?
Йодированная соль сохраняет свои свойства в течение длительного времени при соблюдении условий хранения — в сухом, прохладном месте, в плотно закрытой упаковке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.