Продукт

Йогурт Alpenland с персиком и маракуйей: калорийность и КБЖУ

Ehrmann

Коротко

Нежный йогурт от бренда Alpenland, обогащенный яркими нотками спелых персиков и экзотической маракуйи. Этот продукт идеально подходит для легкого завтрака, перекуса или в качестве десерта. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, так и добавлять в смузи или использовать как основу для фруктовых салатов. Йогурт является источником кальция и пробиотиков, способствующих здоровью пищеварительной системы. На 100 г — 75 ккал, 2.4 г белка, 0.3 г жира и 15.9 г углеводов.

КБЖУ йогурт alpenland с персиком и маракуйей на 100 г

75ккал / 100 г
Б 2.4 гЖ 0.3 гУ 15.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 2.4 гЖ 0.3 гУ 15.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять йогурт Alpenland с персиком и маракуйей?
Этот йогурт вкусен сам по себе, но также отлично сочетается со свежими фруктами, ягодами, гранолой или орехами. Его можно использовать как заправку для легких салатов или добавлять в домашние десерты.
Чем полезен этот йогурт?
Йогурт содержит полезные бактерии, которые поддерживают микрофлору кишечника. Он также является хорошим источником белка и кальция, необходимых для поддержания здоровья костей и мышц.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.