Продукт

Йогурт Alpro натуральный: калорийность и КБЖУ

Alpro

Коротко

Натуральный йогурт от бренда Alpro, созданный на основе растительных ингредиентов. Он обладает нежной текстурой и нейтральным вкусом, что делает его универсальной основой для множества блюд. Этот йогурт можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в смузи, мюсли, фруктовые салаты или использовать в качестве заправки для лёгких закусок. На 100 г — 49 ккал, 4 г белка, 2.3 г жира и 2.2 г углеводов. Он является хорошим источником кальция и витамина D, способствуя укреплению костей и общему самочувствию.

КБЖУ йогурт alpro натуральный на 100 г

49ккал / 100 г
Б 4 гЖ 2.3 гУ 2.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
49ккал
Б 4 гЖ 2.3 гУ 2.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять йогурт Alpro натуральный?
Йогурт Alpro натуральный можно есть ложкой, добавлять в утренние каши или смузи. Он также отлично подходит для приготовления соусов или маринадов, придавая блюдам лёгкую кислинку и кремовую текстуру.
Чем полезен растительный йогурт?
Растительный йогурт, такой как Alpro, является отличной альтернативой для людей с непереносимостью лактозы или тех, кто придерживается веганской диеты. Он обогащён витаминами и минералами, поддерживая здоровье пищеварительной системы и укрепляя иммунитет.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.