Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт "Б.Ю. Александров" натуральный
Продукт

Йогурт "Б.Ю. Александров" натуральный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Натуральный йогурт от "Б.Ю. Александров" — это ферментированный молочный продукт, приготовленный из цельного молока и закваски. Он отличается нежной текстурой и приятным кисломолочным вкусом. Йогурт является источником белка, кальция и пробиотиков, полезных для пищеварения. На 100 г — 145 ккал, 10 г белка, 8 г жира и 8 г углеводов.

КБЖУ йогурт "б.ю. александров" натуральный на 100 г оценка

145ккал / 100 г
Б 10 гЖ 8 гУ 8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
145ккал
Б 10 гЖ 8 гУ 8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт "Банан-Яблоко"95 ккал / 100 г
Йогурт Белакт60 ккал / 100 г
Йогурт Белакт130 ккал / 100 г
Йогурт без добавок (кроме фруктовых)47 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается натуральный йогурт от обычного?
Натуральный йогурт обычно содержит только молоко и закваску, без добавления сахара, ароматизаторов и загустителей. Он имеет более выраженный кисломолочный вкус и может быть менее сладким.
Как лучше всего употреблять натуральный йогурт?
Натуральный йогурт универсален: его можно есть как самостоятельный продукт, добавлять в смузи, использовать в качестве заправки для салатов или основы для соусов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.