Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт "Банан-Яблоко"
Продукт

Йогурт "Банан-Яблоко": калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт с фруктовым вкусом, сочетающий сладость банана и лёгкую кислинку яблока. Обычно готовится из молока с использованием молочнокислых бактерий, с добавлением фруктового пюре или ароматизаторов. Отличный вариант для завтрака или перекуса, богат белком и кальцием, способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 95 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ йогурт "банан-яблоко" на 100 г оценка

95ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт Белакт60 ккал / 100 г
Йогурт Белакт130 ккал / 100 г
Йогурт без добавок (кроме фруктовых)47 ккал / 100 г
Йогурт без фруктов82 ккал / 100 г

Частые вопросы

Можно ли есть такой йогурт при непереносимости лактозы?
Большинство йогуртов содержат лактозу, хотя и в меньших количествах, чем молоко. Людям с сильной непереносимостью стоит выбирать специальные безлактозные варианты или продукты на растительной основе.
Чем отличается йогурт от кефира?
Йогурт производится с использованием молочнокислых бактерий (обычно лактобактерий и термофильного стрептококка), тогда как кефир ферментируется с помощью кефирных грибков, что придаёт ему более кислый вкус и лёгкую газированность.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.