Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт Deluxe с ежевикой и черникой
Продукт

Йогурт Deluxe с ежевикой и черникой: калорийность и КБЖУ

Deluxe

Коротко

Натуральный йогурт на цельном молоке от бренда Deluxe, дополненный кисло-сладкими ягодами ежевики и черники. Этот продукт отлично подойдет для легкого завтрака или полезного перекуса. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и добавлять в мюсли или гранолу. Ягоды в составе придают йогурту освежающий вкус и обогащают его витаминами. На 100 г — 132 ккал, 2.3 г белка, 6.1 г жира и 17 г углеводов.

КБЖУ йогурт deluxe с ежевикой и черникой на 100 г

132ккал / 100 г
Б 2.3 гЖ 6.1 гУ 17 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
132ккал
Б 2.3 гЖ 6.1 гУ 17 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт Ehrmann "Клубника"95 ккал / 100 г
Йогурт Ekonova130 ккал / 100 г
Йогурт Emmental150 ккал / 100 г
Йогурт Эрмигурт персик-маракуйя 0.3% 100г55 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Йогурт можно есть как самостоятельный продукт, наслаждаясь его вкусом и текстурой. Он также прекрасно сочетается с гранолой, овсяными хлопьями или свежими фруктами, добавляя им сливочную нотку и ягодную свежесть.
Чем полезен йогурт с ягодами?
Йогурт является источником белка и кальция, а ягоды — клетчатки и антиоксидантов. Такое сочетание способствует улучшению пищеварения и общему укреплению организма, делая его отличным выбором для здорового питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.