Продукт

Йогурт Ehrmann Лесные ягоды: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт Ehrmann с добавлением натурального ароматизатора лесных ягод – это кисломолочный продукт, который производится путем ферментации молока молочнокислыми бактериями. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в мюсли или использовать в качестве основы для смузи. Йогурт является источником белка и кальция, полезен для пищеварения. На 100 г — 95 ккал, 3.5 г белка, 4 г жира и 11 г углеводов.

КБЖУ йогурт ehrmann лесные ягоды на 100 г оценка

95ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 4 гУ 11 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 3.5 гЖ 4 гУ 11 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен йогурт с лесными ягодами?
Йогурт содержит пробиотики, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника. Лесные ягоды являются источником антиоксидантов, витаминов и клетчатки.
Можно ли йогурт детям?
Йогурт с лесными ягодами обычно подходит для детского питания, но следует учитывать возрастные рекомендации и состав продукта, избегая избытка сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.