Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт Epica Красный апельсин
Продукт

Йогурт Epica Красный апельсин: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт Epica с красным апельсином — это кисломолочный продукт, обогащенный фруктовым наполнителем. Он производится путем ферментации молока с использованием специальных бактериальных культур, что придает ему характерную кислинку и густую консистенцию. Йогурт является источником белка и кальция, полезен для пищеварения и может служить основой для завтрака или перекуса. На 100 г — 125 ккал, 7 г белка, 4.5 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ йогурт epica красный апельсин на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 7 гЖ 4.5 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 7 гЖ 4.5 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт Epica Мандарин120 ккал / 100 г
Йогурт Epica Манго и семена чиа115 ккал / 100 г
Йогурт EPICA манго с семенами чиа120 ккал / 100 г
Йогурт Epica маракуйя-мангостин30.8 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен йогурт Epica?
Йогурт Epica богат белком, который важен для строительства мышц и насыщения. Также он содержит кальций, необходимый для здоровья костей. Пробиотики в составе способствуют нормализации микрофлоры кишечника.
Как лучше всего употреблять йогурт Epica?
Йогурт Epica отлично подходит для самостоятельного употребления в качестве перекуса или части завтрака. Его также можно добавлять в смузи, использовать как заправку для фруктовых салатов или как основу для домашних десертов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.