Продукт

Йогурт Фруате с манго и маракуйей: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт Фруате — это нежный молочный продукт с экзотическими фруктовыми добавками манго и маракуйи. Он идеально подходит для легкого завтрака, перекуса или в качестве десерта. Благодаря натуральным ингредиентам, йогурт способствует улучшению пищеварения и насыщает организм полезными веществами. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в смузи или использовать как основу для фруктовых салатов. На 100 г — 75 ккал, 2.8 г белка, 1.5 г жира и 12.5 г углеводов.

КБЖУ йогурт фруате с манго и маракуйей на 100 г

75ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 1.5 гУ 12.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 2.8 гЖ 1.5 гУ 12.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять йогурт Фруате с манго и маракуйей?
Этот йогурт можно есть как самостоятельный продукт в любое время дня. Он также отлично сочетается с гранолой, свежими фруктами или ягодами, добавляя тропическую нотку вашим блюдам.
Чем полезен йогурт с манго и маракуйей?
Йогурт является источником белка и кальция, а манго и маракуйя обогащают его витаминами и антиоксидантами, поддерживая иммунитет и общее самочувствие.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.