Продукт

Йогурт греческий обезжиренный клубничный DANNON OIKOS: калорийность и КБЖУ

Коротко

Греческий йогурт DANNON OIKOS — это густой и кремовый продукт из обезжиренного молока с добавлением натурального клубничного пюре. Он отлично подходит для легкого завтрака, перекуса или в качестве основы для десертов и смузи. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 84 ккал, 8 г белка, 0.2 г жира и 12.5 г углеводов.

КБЖУ йогурт греческий обезжиренный клубничный dannon oikos на 100 г

84ккал / 100 г
Б 8 гЖ 0.2 гУ 12.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
84ккал
Б 8 гЖ 0.2 гУ 12.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт проходит дополнительный этап фильтрации, что делает его более густым, кремовым и концентрированным по белку по сравнению с обычным йогуртом.
Можно ли использовать этот йогурт для приготовления соусов?
Да, благодаря своей густой консистенции и нейтральному вкусу (если не считать клубничного пюре), греческий йогурт может служить отличной основой для заправки салатов или дип-соусов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.