Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт Греческий Савушкин 2%
Продукт

Йогурт Греческий Савушкин 2%: калорийность и КБЖУ

Савушкин

Коротко

Греческий йогурт от бренда Савушкин с пониженным содержанием жира. Этот продукт отличается густой консистенцией и насыщенным сливочным вкусом. Он идеально подходит для завтраков, перекусов или как основа для соусов и заправок. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 67 ккал, 8 г белка, 2 г жира и 4.2 г углеводов.

КБЖУ йогурт греческий савушкин 2% на 100 г

66.8ккал / 100 г
Б 8 гЖ 2 гУ 4.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
66.8ккал
Б 8 гЖ 2 гУ 4.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт «Греческий» Venn’s обезжиренный55 ккал / 100 г
Йогурт Греческий ВкусВилл66 ккал / 100 г
Йогурт Греческий ВкусВилл76 ккал / 100 г
Йогурт «Греческий» ВкусВилл110 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего использовать греческий йогурт?
Греческий йогурт универсален: его можно есть самостоятельно, добавлять в смузи, использовать как замену сметане в выпечке или как основу для домашних соусов к овощам и мясу.
Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт проходит дополнительный этап фильтрации, что делает его более густым, кремовым и концентрированным по вкусу, а также увеличивает содержание белка по сравнению с обычным йогуртом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.