Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт из цельного молока с ароматизаторами (не фруктовыми)
Продукт

Йогурт из цельного молока с ароматизаторами (не фруктовыми): калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт из цельного молока с добавлением ароматизаторов, отличных от фруктовых. Этот продукт обычно употребляют как самостоятельный десерт, добавляют в мюсли, гранолу или используют в качестве основы для соусов и заправок. Благодаря цельному молоку он богат кальцием и полезными бактериями, способствующими пищеварению. На 100 г — 95 ккал, 3.3 г белка, 3.9 г жира и 11.8 г углеводов.

КБЖУ йогурт из цельного молока с ароматизаторами (не фруктовыми) на 100 г

95ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 3.9 гУ 11.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 3.3 гЖ 3.9 гУ 11.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт Карпатский Горский с ягодами Галичина 260 г120 ккал / 100 г
Йогурт Киржачский молочный завод 3,5%61.9 ккал / 100 г
Йогурт «Классический» Neo59 ккал / 100 г
Йогурт клубничный73 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается йогурт с ароматизаторами от фруктового?
Йогурт с ароматизаторами (не фруктовыми) содержит вкусовые добавки, имитирующие различные ароматы, но не связанные с фруктами, например, ваниль, карамель или орех. Фруктовый йогурт содержит натуральные фрукты, ягоды или их экстракты.
Как лучше всего употреблять такой йогурт?
Этот йогурт универсален: его можно есть просто так, добавлять в смузи, использовать как заправку для салатов или основу для домашних десертов, сочетая с ягодами или орехами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.