Продукт

Йогурт клубничный Ирбитский: калорийность и КБЖУ

Ирбитский

Коротко

Йогурт с натуральным клубничным вкусом от бренда "Ирбитский" — это нежный молочный продукт, который отлично подходит для завтрака или перекуса. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в мюсли, гранолу или использовать как основу для смузи. Йогурт является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 110 ккал, 2.9 г белка, 2.5 г жира и 18.9 г углеводов.

КБЖУ йогурт клубничный ирбитский на 100 г

109.7ккал / 100 г
Б 2.9 гЖ 2.5 гУ 18.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
109.7ккал
Б 2.9 гЖ 2.5 гУ 18.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять клубничный йогурт?
Клубничный йогурт универсален: его можно есть просто так, добавлять в каши, творог или фруктовые салаты. Он также отлично подходит для приготовления домашних десертов и смузи, придавая им приятный ягодный вкус и кремовую текстуру.
Чем полезен йогурт с клубникой?
Йогурт содержит пробиотики, которые благотворно влияют на пищеварение. Клубника же богата витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают иммунную систему и способствуют общему оздоровлению организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.