Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт клубничный "ММЗ"
Продукт

Йогурт клубничный "ММЗ": калорийность и КБЖУ

ммз

Коротко

Йогурт с клубничным вкусом от бренда "ММЗ" — это кисломолочный продукт, приготовленный путем ферментации молока с использованием специальных бактериальных культур. Часто содержит кусочки или пюре клубники для аромата и вкуса. Отличный вариант для завтрака, перекуса или десерта, богат белком и кальцием, способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 95 ккал, 3.5 г белка, 3 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ йогурт клубничный "ммз" на 100 г оценка

95ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 3 гУ 13 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 3.5 гЖ 3 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт клубничный75 ккал / 100 г
Йогурт клубничный95 ккал / 100 г
Йогурт клубничный Viola95 ккал / 100 г
Йогурт клубничный Yoguru80 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем йогурт отличается от кефира?
Йогурт и кефир производятся с использованием разных заквасок. В йогурте преобладают молочнокислые бактерии, а в кефире — молочнокислые и дрожжевые микроорганизмы, что придает ему более выраженный кислый вкус и легкую газированность.
Можно ли есть йогурт при непереносимости лактозы?
Многие люди с непереносимостью лактозы переносят йогурт лучше, чем молоко. В процессе ферментации часть лактозы расщепляется бактериями, делая продукт легче для усвоения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.