Продукт

Йогурт Особая Коллекция: калорийность и КБЖУ

Особая Коллекция

Коротко

Йогурт от бренда "Особая Коллекция" — это кисломолочный продукт, который является отличным дополнением к завтраку или перекусу. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, так и использовать в качестве основы для смузи, заправки для салатов или добавки к мюсли и граноле. Йогурт богат пробиотиками, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. На 100 г — 69 ккал, 9 г белка, 2.1 г жира и 3.5 г углеводов.

КБЖУ йогурт особая коллекция на 100 г

68.9ккал / 100 г
Б 9 гЖ 2.1 гУ 3.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
68.9ккал
Б 9 гЖ 2.1 гУ 3.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Йогурт "Особая Коллекция" универсален: его можно есть просто так, добавлять в каши, фруктовые салаты или использовать для приготовления домашних соусов и выпечки. Он отлично подходит для легкого завтрака или полезного перекуса в течение дня.
Чем полезен йогурт для организма?
Йогурт содержит полезные бактерии, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника, способствуя лучшему усвоению питательных веществ и укреплению иммунной системы. Это ценный источник белка и кальция.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.