Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт "От фермера" лесная ягода 2,8%
Продукт

Йогурт "От фермера" лесная ягода 2,8%: калорийность и КБЖУ

От фермера

Коротко

Йогурт "От фермера" с натуральным вкусом лесных ягод — это нежный молочный продукт, который станет отличным дополнением к вашему завтраку или перекусу. Его можно употреблять самостоятельно, добавлять в мюсли или использовать как основу для фруктовых салатов. Йогурт богат кальцием и пробиотиками, полезными для пищеварения и укрепления костей. На 100 г — 83 ккал, 3 г белка, 3 г жира и 11 г углеводов.

КБЖУ йогурт "от фермера" лесная ягода 2,8% на 100 г

83ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3 гУ 11 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
83ккал
Б 3 гЖ 3 гУ 11 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт "Пасака" 2,3%55 ккал / 100 г
Йогурт "Пасака" вишня-малина95 ккал / 100 г
Йогурт "Першинский" клубника с мюсли110 ккал / 100 г
Йогурт "Персик"75 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Йогурт "От фермера" универсален: он вкусен сам по себе, прекрасно сочетается с гранолой, свежими фруктами или ягодами, а также может служить заправкой для лёгких салатов.
Чем полезен этот йогурт?
Благодаря содержанию молочнокислых бактерий, йогурт способствует нормализации микрофлоры кишечника. Также он является источником кальция, необходимого для здоровья костной ткани.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.