Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт с ананасом и манго
Продукт

Йогурт с ананасом и манго: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт с ананасом и манго — это кисломолочный продукт, обогащенный тропическими фруктами. Обычно готовится путем ферментации молока молочнокислыми бактериями, с последующим добавлением фруктового пюре или кусочков. Отлично подходит для завтрака, перекуса или как основа для десертов. На 100 г — 95 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ йогурт с ананасом и манго на 100 г оценка

95ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт с ароматизаторами (кроме фруктовых)82 ккал / 100 г
Йогурт с ароматом черники 2,5%79 ккал / 100 г
Йогурт с ароматом лесных ягод «Бэрэкэтле»80 ккал / 100 г
Йогурт с бананом95 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен йогурт с ананасом и манго?
Йогурт является источником пробиотиков, которые благотворно влияют на пищеварение. Фрукты добавляют витамины и клетчатку. Этот продукт способствует улучшению микрофлоры кишечника и может быть частью сбалансированного рациона.
Можно ли употреблять такой йогурт веганам?
Классический йогурт готовится из молока животных, поэтому он не подходит для веганов. Существуют растительные альтернативы йогурту, но данный продукт, скорее всего, содержит молочные компоненты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.