Продукт

Йогурт с ароматом лесных ягод «Бэрэкэтле»: калорийность и КБЖУ

Бэрэкэтле

Коротко

Нежный йогурт от бренда «Бэрэкэтле», обогащенный натуральными ароматами лесных ягод. Этот продукт станет отличным дополнением к завтраку или лёгким перекусом в течение дня. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, так и использовать в качестве основы для смузи или десертов. Йогурт является источником кальция и пробиотиков, способствующих здоровью пищеварительной системы. На 100 г — 80 ккал, 3.2 г белка, 1.5 г жира и 12.4 г углеводов.

КБЖУ йогурт с ароматом лесных ягод «бэрэкэтле» на 100 г

80ккал / 100 г
Б 3.2 гЖ 1.5 гУ 12.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
80ккал
Б 3.2 гЖ 1.5 гУ 12.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Йогурт с ароматом лесных ягод универсален: его можно есть ложкой как самостоятельный продукт, добавлять в мюсли или гранолу, использовать для приготовления фруктовых салатов или смузи. Он также отлично подходит для заправки лёгких десертов.
Чем полезен йогурт с лесными ягодами?
Этот йогурт содержит полезные молочнокислые бактерии, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника. Лесные ягоды, в свою очередь, являются источником антиоксидантов и витаминов, способствующих укреплению иммунитета.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.