Продукт

Йогурт с черникой Alpen Gold: калорийность и КБЖУ

alpen gold

Коротко

Это йогурт с добавлением черники от бренда Alpen Gold. Продукт представляет собой молочный десерт, который обычно употребляют в пищу как самостоятельное блюдо или используют в качестве заправки для фруктовых салатов. Черника придает йогурту приятный вкус и аромат, а также обогащает его антиоксидантами. На 100 г — 110 ккал, 4.5 г белка, 3.5 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ йогурт с черникой alpen gold на 100 г оценка

110ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 3.5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
110ккал
Б 4.5 гЖ 3.5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен йогурт с черникой?
Йогурт является источником белка и кальция, а черника содержит антиоксиданты, которые могут способствовать укреплению иммунитета и улучшению зрения.
Как лучше хранить йогурт?
Йогурт следует хранить в холодильнике при температуре, указанной на упаковке, чтобы сохранить его свежесть и полезные свойства.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.