Калорика Йогурт с черникой: калорийность и КБЖУ
Йогурт с кусочками черники – это кисломолочный продукт, приготовленный путем ферментации молока молочнокислыми бактериями. Черника добавляет натуральную сладость, легкую кислинку и яркий цвет. Йогурт является источником белка, кальция и пробиотиков, полезных для пищеварения. На 100 г — 95 ккал, 4 г белка, 3.5 г жира и 12 г углеводов.
КБЖУ йогурт с черникой на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен йогурт с черникой?
Как лучше всего употреблять йогурт с черникой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.