Продукт

Йогурт с гранолой, малиной и медом 3.5%: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Этот продукт представляет собой сочетание нежного йогурта с жирностью три с половиной процента, хрустящей гранолы, ароматной малины и натурального меда. Отличный вариант для завтрака или перекуса, который зарядит энергией и подарит приятные вкусовые ощущения. Йогурт является источником белка и кальция, а гранола добавляет клетчатку. На 100 г — 85 ккал, 2.8 г белка, 3.5 г жира и 11 г углеводов.

КБЖУ йогурт с гранолой, малиной и медом 3.5% на 100 г

85ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 3.5 гУ 11 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 2.8 гЖ 3.5 гУ 11 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт с гранолой?
Йогурт с гранолой, малиной и медом вкусен сам по себе как готовый завтрак или перекус. Его можно есть охлажденным, наслаждаясь сочетанием текстур и вкусов.
Чем полезен этот продукт?
Продукт богат белком из йогурта и клетчаткой из гранолы, что способствует длительному чувству сытости и поддерживает пищеварение. Малина добавляет витамины, а мед — натуральную сладость и антиоксиданты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.