Продукт

Йогурт с грушей и злаками: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт с добавлением кусочков груши и злаковых хлопьев – это вкусный и питательный молочный продукт. Обычно готовится путем ферментации молока с использованием йогуртовых культур, к которым добавляются фрукты и злаки. Отличный вариант для завтрака или перекуса, обеспечивающий энергией и полезными нутриентами. На 100 г — 105 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 17 г углеводов.

КБЖУ йогурт с грушей и злаками на 100 г оценка

105ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 17 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
105ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 17 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен йогурт с грушей и злаками?
Он является источником белка, кальция и пробиотиков, которые благотворно влияют на пищеварение. Злаки добавляют клетчатку, а груша – витамины и минералы.
Можно ли употреблять такой йогурт детям?
Да, это хороший вариант для детского питания, особенно в качестве завтрака или полдника, благодаря сбалансированному составу и приятному вкусу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.