Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Йогурт с лимонным вкусом
Продукт

Йогурт с лимонным вкусом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт с лимонным вкусом — это кисломолочный продукт, приготовленный путем ферментации молока молочнокислыми бактериями. Часто содержит добавленный сахар и ароматизаторы для придания цитрусового вкуса. Отличный вариант для завтрака или перекуса, может быть основой для десертов и смузи. На 100 г — 75 ккал, 4 г белка, 2.5 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ йогурт с лимонным вкусом на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 4 гЖ 2.5 гУ 9 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 4 гЖ 2.5 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Йогурт с малиной и грушей85 ккал / 100 г
Йогурт с малиной75 ккал / 100 г
Йогурт с малиной85 ккал / 100 г
Йогурт с малиной95 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен йогурт с лимонным вкусом?
Йогурт является источником белка и кальция, а пробиотики в его составе способствуют здоровью кишечника. Лимонный вкус добавляет свежести.
Можно ли использовать такой йогурт для приготовления выпечки?
Да, йогурт с лимонным вкусом можно использовать в качестве основы для кексов, бисквитов или как компонент для кремов, придавая им легкую кислинку и аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.