Продукт

Йогурт с манго: калорийность и КБЖУ

Danone

Коротко

Йогурт с добавлением пюре из манго. Это кисломолочный продукт, который часто употребляют на завтрак или в качестве перекуса. Благодаря содержанию молочнокислых бактерий, он способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 95 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ йогурт с манго на 100 г оценка

95ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли употреблять йогурт с манго при непереносимости лактозы?
Классический йогурт содержит лактозу. Однако существуют безлактозные варианты йогуртов, в том числе и с фруктовыми добавками, которые могут подойти. Стоит внимательно изучать состав.
Чем полезен йогурт с манго?
Йогурт является источником белка и кальция. Манго добавляет витамины, особенно витамин С, и клетчатку. Сочетание этих компонентов делает продукт питательным и полезным для пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.