Продукт

Йогурт с вишней, корицей и гранолой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Йогурт с вишней, корицей и гранолой — это сочетание нежного молочного продукта с хрустящими злаками и ароматными добавками. Гранола обычно готовится из овсяных хлопьев, орехов и сухофруктов, запеченных с медом или сиропом. Такой йогурт отлично подходит для завтрака или перекуса, обеспечивая энергией и приятным вкусом. На 100 г — 195 ккал, 4.5 г белка, 7 г жира и 28 г углеводов.

КБЖУ йогурт с вишней, корицей и гранолой на 100 г оценка

195ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 7 гУ 28 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
195ккал
Б 4.5 гЖ 7 гУ 28 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен йогурт с гранолой?
Йогурт является источником белка и пробиотиков, полезных для пищеварения. Гранола добавляет клетчатку и энергию. Сочетание этих компонентов делает продукт сытным и питательным.
Как лучше всего употреблять такой йогурт?
Этот йогурт идеален для быстрого завтрака или полдника. Его можно есть как самостоятельное блюдо, наслаждаясь всеми слоями вкуса и текстуры.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.