Продукт

Йогурт "Савушкин" натуральный: калорийность и КБЖУ

Savyshkin

Коротко

Натуральный йогурт от бренда "Савушкин" — это кисломолочный продукт, получаемый путем ферментации молока. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в мюсли, фруктовые салаты или использовать как основу для соусов и заправок. Йогурт богат белком и кальцием, что делает его полезным для пищеварения и укрепления костей. На 100 г — 108 ккал, 7 г белка, 3.5 г жира и 13.3 г углеводов.

КБЖУ йогурт "савушкин" натуральный на 100 г

108ккал / 100 г
Б 7 гЖ 3.5 гУ 13.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
108ккал
Б 7 гЖ 3.5 гУ 13.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем натуральный йогурт отличается от ароматизированного?
Натуральный йогурт содержит только молоко и закваску, без добавления сахара, фруктов, ароматизаторов или красителей. Его вкус более нейтральный и кисловатый.
Можно ли йогурт детям?
Натуральный йогурт подходит для детского питания, начиная с определенного возраста, так как он легко усваивается и является источником полезных бактерий и кальция. Перед введением в рацион малыша рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.