Йогурт Skyr с черникой: калорийность и КБЖУ

Skyr — это традиционный исландский кисломолочный продукт, похожий на густой йогурт или творог. Он обладает нежной текстурой и приятным ягодным вкусом благодаря добавлению черники. Skyr богат белком, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием и стремится увеличить потребление белка. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в смузи, мюсли или использовать в качестве основы для соусов. На 100 г — 70 ккал, 8.5 г белка, 0.2 г жира и 8.3 г углеводов.