Продукт

Йогурт TEOS 2% жирности: калорийность и КБЖУ

Савушкин

Коротко

Йогурт TEOS — это кисломолочный продукт с умеренной жирностью, идеально подходящий для легкого завтрака или перекуса. Его нежный вкус и кремовая текстура делают его универсальным дополнением к фруктам, мюсли или граноле. Йогурт является источником белка и кальция, способствуя поддержанию здоровья костей и мышц. На 100 г — 67 ккал, 8 г белка, 2 г жира и 4.2 г углеводов.

КБЖУ йогурт teos 2% жирности на 100 г

66.8ккал / 100 г
Б 8 гЖ 2 гУ 4.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
66.8ккал
Б 8 гЖ 2 гУ 4.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять йогурт TEOS?
Йогурт TEOS можно употреблять как самостоятельный продукт, так и в сочетании с ягодами, фруктами, медом или орехами. Он также отлично подходит в качестве основы для смузи или заправки для салатов.
Чем полезен йогурт TEOS?
Этот йогурт содержит полезные молочнокислые бактерии, которые благотворно влияют на пищеварение. Он также является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц, и кальция для здоровья костей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.