Продукт

Йогурт Вишня Черешня: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Нежный йогурт с натуральными кусочками вишни и черешни от бренда «Азбука Вкуса». Этот продукт отлично подходит для легкого завтрака или перекуса в течение дня. Его можно употреблять самостоятельно или добавлять в мюсли и гранолу для придания фруктовой нотки и приятной кислинки. Йогурт является источником кальция и белка, способствуя поддержанию здоровья костей и мышц. На 100 г — 86 ккал, 2.8 г белка, 2.1 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ йогурт вишня черешня на 100 г

86.1ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 2.1 гУ 14 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
86.1ккал
Б 2.8 гЖ 2.1 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Йогурт можно есть как самостоятельный продукт, он прекрасно подойдет для завтрака или полдника. Также его можно использовать как основу для смузи или добавлять в десерты.
Чем полезен этот йогурт?
Йогурт является хорошим источником белка и кальция, которые важны для поддержания здоровья костей и мышц. Фрукты в составе добавляют витамины и антиоксиданты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.