Продукт

Йогуртовое желе: калорийность и КБЖУ

Yoguru

Коротко

Йогуртовое желе — это десерт на основе йогурта, загущенный желатином или другими желирующими агентами. Его часто готовят с добавлением фруктовых пюре, ягод или соков для придания вкуса и цвета. Подается охлажденным как легкий десерт или перекус. На 100 г — 100 ккал, 3.5 г белка, 2 г жира и 17 г углеводов.

КБЖУ йогуртовое желе на 100 г оценка

100ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2 гУ 17 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100ккал
Б 3.5 гЖ 2 гУ 17 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем йогуртовое желе отличается от обычного фруктового желе?
Основное отличие — наличие йогурта в составе, что придает ему более кремовую текстуру и легкую кислинку, а также добавляет молочные белки и пробиотики.
Можно ли есть йогуртовое желе на диете?
Йогуртовое желе может быть хорошим выбором для диеты благодаря своей низкой калорийности и содержанию белка, особенно если оно приготовлено без добавления большого количества сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.