Блюдо

Юрма: калорийность и КБЖУ

Коротко

Юрма — это готовое блюдо, которое обычно представляет собой мясной или овощной состав, приготовленный по особому рецепту. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир. Благодаря сбалансированному составу, оно может стать частью здорового рациона, обеспечивая организм необходимыми нутриентами. На 100 г — 161 ккал, 19 г белка, 8 г жира и 0.8 г углеводов.

КБЖУ юрма на 100 г

160.5ккал / 100 г
Б 19 гЖ 8 гУ 0.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
160.5ккал
Б 19 гЖ 8 гУ 0.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать блюдо "Юрма"?
Блюдо "Юрма" универсально и может подаваться как в тёплом, так и в охлаждённом виде, в зависимости от предпочтений и состава конкретного рецепта. Оно отлично сочетается с различными гарнирами или может служить самостоятельным блюдом.
Чем полезно блюдо "Юрма"?
В зависимости от ингредиентов, "Юрма" может быть источником белка, клетчатки и различных витаминов и минералов. Это делает его ценным дополнением к рациону, способствующим поддержанию энергии и общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.