Продукт

Закуски, попкорн, торты: калорийность и КБЖУ

Коротко

Эта категория включает разнообразные готовые к употреблению продукты, которые часто употребляют в качестве перекуса или десерта. Попкорн — это воздушные зерна кукурузы, приготовленные путем нагревания. Торты — это кондитерские изделия из теста с кремом, фруктами или другими добавками, обычно подаваемые на праздники. Закуски могут быть солеными или сладкими, готовыми или требующими минимальной подготовки. На 100 г — 384 ккал, 9.7 г белка, 3.1 г жира и 80.1 г углеводов.

КБЖУ закуски, попкорн, торты на 100 г

384ккал / 100 г
Б 9.7 гЖ 3.1 гУ 80.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
384ккал
Б 9.7 гЖ 3.1 гУ 80.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить попкорн?
Готовый попкорн лучше всего хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре, чтобы он оставался хрустящим. Неготовые зерна кукурузы для попкорна следует хранить в сухом прохладном месте.
Можно ли включить торты в здоровый рацион?
Торты — это в первую очередь десерты, которые стоит употреблять в умеренных количествах, особенно если они содержат много сахара и жира. Небольшой кусочек торта время от времени может быть частью сбалансированного питания, если общий рацион соответствует потребностям организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.