Продукт

Замороженная лазанья с сыром, готовая к приготовлению: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это классическое итальянское блюдо, состоящее из слоев теста, мясного или овощного соуса, сыра и соуса бешамель. Перед подачей замороженную лазанью обычно запекают в духовке до золотистой корочки и полного прогрева. Она является сытным и вкусным вариантом для обеда или ужина, часто подается с салатом. На 100 г — 130 ккал, 6.5 г белка, 5.3 г жира и 13.8 г углеводов.

КБЖУ замороженная лазанья с сыром, готовая к приготовлению на 100 г

130ккал / 100 г
Б 6.5 гЖ 5.3 гУ 13.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
130ккал
Б 6.5 гЖ 5.3 гУ 13.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть замороженную лазанью?
Лучше всего разогревать лазанью в духовке, следуя инструкциям на упаковке. Это позволит равномерно прогреть блюдо и получить аппетитную хрустящую корочку.
Можно ли приготовить лазанью из замороженного полуфабриката без духовки?
Хотя духовка является предпочтительным способом, в экстренных случаях можно попробовать разогреть лазанью в микроволновой печи, но текстура и вкус могут отличаться от классического варианта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.