Продукт

Замороженная малина без сахара: калорийность и КБЖУ

Коротко

Свежезамороженная красная малина, очищенная от сахара, сохраняет свои полезные свойства и яркий вкус. Ягоды отлично подходят для приготовления смузи, десертов, выпечки или как добавка к йогурту и кашам. Малина богата антиоксидантами и витаминами, способствуя укреплению иммунитета и улучшению общего самочувствия. На 100 г — 56 ккал, 1.2 г белка, 0.8 г жира и 12.6 г углеводов.

КБЖУ замороженная малина без сахара на 100 г

56ккал / 100 г
Б 1.2 гЖ 0.8 гУ 12.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
56ккал
Б 1.2 гЖ 0.8 гУ 12.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно размораживать замороженную малину?
Лучше всего размораживать ягоды постепенно, переложив их из морозильной камеры в холодильник на несколько часов или на ночь. Можно также разморозить при комнатной температуре, но это займет меньше времени. Не рекомендуется размораживать в микроволновой печи, так как это может повредить структуру ягод.
Можно ли использовать замороженную малину для украшения блюд?
Да, замороженная малина прекрасно подходит для украшения тортов, пирожных, мороженого и других десертов. Ягоды сохраняют свою форму после размораживания и придают блюду аппетитный вид и освежающий вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.