Продукт

Замороженная отварная смесь горошка и моркови с солью: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженная овощная смесь, состоящая из горошка и моркови, которые были предварительно отварены, а затем охлаждены и отцежены. Продукт содержит добавленную соль для вкуса. Его удобно использовать как гарнир или как ингредиент для супов, рагу и других блюд. Просто разогрейте смесь до желаемой температуры. На 100 г — 48 ккал, 3.1 г белка, 0.4 г жира и 10.1 г углеводов.

КБЖУ замороженная отварная смесь горошка и моркови с солью на 100 г

48ккал / 100 г
Б 3.1 гЖ 0.4 гУ 10.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
48ккал
Б 3.1 гЖ 0.4 гУ 10.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть замороженную отварную смесь?
Смесь можно разогреть на сковороде с небольшим количеством масла или воды, в микроволновой печи или добавить непосредственно в готовящееся блюдо, например, в суп или рагу. Время разогрева зависит от выбранного способа.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Хотя продукт и прошел термическую обработку (варку), его рекомендуется разогревать перед употреблением для лучшего вкуса и безопасности. Сырое употребление не является типичным способом использования данного продукта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.