Калорика Замороженная сладкая кукуруза, отварная: калорийность и КБЖУ
Это замороженные зерна сладкой кукурузы, которые были предварительно отварены и затем охлаждены для сохранения свежести. Кукуруза является отличным источником клетчатки и витаминов. Её удобно использовать в салатах, гарнирах или как самостоятельное блюдо, просто разогрев. На 100 г — 81 ккал, 2.6 г белка, 0.7 г жира и 19.3 г углеводов.
КБЖУ замороженная сладкая кукуруза, отварная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить эту кукурузу?
Чем полезна кукуруза?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.