Продукт

Замороженное куриное блюдо: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое блюдо из курицы, предназначенное для заморозки и последующего разогрева. Обычно такие блюда представляют собой порцию мяса с гарниром или соусом, готовые к употреблению после минимальной термической обработки. Куриное мясо — отличный источник нежирного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. Оно легко усваивается и подходит для сбалансированного питания. На 100 г — 124 ккал, 8.5 г белка, 5.2 г жира и 10.7 г углеводов.

КБЖУ замороженное куриное блюдо на 100 г

124ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 5.2 гУ 10.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
124ккал
Б 8.5 гЖ 5.2 гУ 10.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть замороженное куриное блюдо?
Для наилучшего результата рекомендуется разогревать блюдо в соответствии с инструкциями на упаковке, обычно в микроволновой печи или духовке до полной готовности. Важно убедиться, что блюдо прогрелось равномерно.
Можно ли замороженное куриное блюдо использовать как основу для другого блюда?
Да, это блюдо можно использовать как основу. Курицу можно добавить в салат, суп или использовать в качестве начинки для пирога, предварительно разогрев и при необходимости измельчив.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.