Калорика Замороженное манго: калорийность и КБЖУ
Манго, замороженное кусочками, — это удобный способ насладиться тропическим вкусом круглый год. Фрукт замораживается сразу после сбора, сохраняя максимум витаминов и аромата. Его можно использовать как основу для смузи, добавлять в йогурты, каши, десерты или готовить из него соусы и чатни. Замороженное манго — отличный источник клетчатки и витамина С, способствующий укреплению иммунитета и улучшению пищеварения. На 100 г — 60 ккал, 0.8 г белка, 0.4 г жира и 15 г углеводов.
КБЖУ замороженное манго на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разморозить замороженное манго?
Можно ли использовать замороженное манго для выпечки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.